小顔になろっ
簡単ﾌｪｲｽｽﾄﾚｯﾁ法
♪*;,*･♪･*,;*♪

鏡の前でニコッと笑ってみてください。
どうですか？
あなたは笑顔に自信がありますか？

素敵な笑顔、さわやかな笑顔、優しそうな笑顔。
なんだか運気もあがって、モテモテで幸せいっぱいな自分になれる予感がしませんか？

今回は小顔になる簡単ﾌｪｲｽｽﾄﾚｯﾁ法を紹介します♪

〜小顔ｽﾄﾚｯﾁ法〜
第1弾

�@口を思い切り前に突き出してすぼめて尖らせ、そのまま5秒間キープします。

�A口をもどして口角を外側いっぱいに引き、 5秒間キープします 。

�Bゆっくりと口を元に戻します。

◎注意点◎
口を前に突き出すときや、横に広げるときは、とにかくめいいっぱい行ってください。
上唇の筋肉力の低下は、口角が下がる原因になりますので、上唇を意識しながら行ってください♪


〜小顔ｽﾄﾚｯﾁ法〜
第2弾

�@口に割り箸かストローをくわえます。

�Aくわえたまま、ストローより上に口角が来るように引き上げます。

�Bそのまま5秒キープします。

�C口角をキープしたまま、そっと割り箸を外します。

�Dそのまま更に5秒キープします。

◎注意点◎
割り箸、ストローは、ギュッと噛まず、軽くくわえるようにしてください♪

上記の2つのﾌｪｲｽｽﾄﾚｯﾁを1日1回行ってください♪
あなたも小顔になりましょう♪

(*´▽｀*)ノ

あなたに相性ﾋﾟｯﾀﾘな人がいます♪
☆今がチャンス☆ミ

♪*;,*･♪･*,;*♪
今月ﾋﾟﾝﾁなら
スピード審査で
即日キャッシング

♪*;,*･♪･*,;*♪
知ってると得する♪
ﾜｻﾞ･知恵袋が読める!!
(*゜д゜)σﾓﾁﾛﾝ無料
⇒ｺｺに空ﾒｰﾙ
♪*;,*･♪･*,;*♪
TOP